top of page

קרוספיט גולד
שמירה על פעילות גופנית בגיל השלישי היא חשובה מאין כמוה.
היא תורמת לבריאות הגופנית הכללית, משפרת את צפיפות העצם ובכך עשויה במידה רבה למנוע נפילות ושברים.
מעבר ליתרונות הפיזיים, ספורט כמובן תורם לבריאות המנטאלית, ובמיוחד כשעוסקים בספורט קבוצתי.
אתם בני 60 ומעלה?
אנחנו מזמינים אתכם להצטרף לקבוצת ה-CrossFit Gold שלנו בבוקס של נימו בגבעתיים.
נשים חזקות וגברים חזקים בגיל השלישי, שעם הזמן הפכו לקבוצה חברים מגובשת, שמתאמנים ביחד, צוחקים ביחד ומאתגרים אחד את השני, כל אחד לפי יכולתו.
את קבוצת ה-CrossFit Gold מאמן מירון רז קפמן - בעל ניסיון ארוך שנים באימונים לגיל השלישי.
